电脑前放哪些东西有害健康

一、电脑周边不宜摆放零食与饮料

在日常生活中，我们常常忽略电脑周边的卫生问题。公用机房的键盘里甚至藏有饭粒、饼干渣、头发等杂物，其卫生状况甚至比公厕还要糟糕。这些碎片一旦落入键盘，可能会堵塞键盘电路，给你的工作带来诸多不便。更糟糕的是，饮料的威胁更是致命，一旦不慎，足以让你的键盘遭受毁灭性的损害。即使键盘幸免于难，打起字来也可能会觉得黏糊糊的，非常不舒服。

解决方案：

为了保持电脑周边环境的整洁，我们应避免在键盘旁吃东西。定期给电脑做清洁保养，就像给它洗个澡一样。如果你的条件允许，可以考虑每半年更换一次键盘，我始终不建议使用质量差的键盘，因为这不仅关乎到电脑的健康，更关乎到你的身体健康。记得在你的房间放置一个饭桌，养成良好的饮食习惯。

二、烟盅与烟头

就像、雪茄或微小烟粒会伤害你的肺部一样，烟也可能侵入你的软驱并危及你的数据资料。烟雾甚至会覆盖CD-ROM、DVD驱动器的读取头，导致读取错误。烟头烟灰更有可能大大降低你的打印机和扫描仪的使用质量。

解决方案：

为了保护你的电脑系统和自身的健康，最好的方法就是不要抽烟。如果你无法，可以选择到室外抽烟，或者在电脑周围打开空气清新器。切记不要将键盘当作烟灰缸使用。

在电脑旁放置一些物品，如一杯热水，以增加周边湿度，减轻眼睛的不适感；仙人掌、人参树等减少辐射的绿色植物；当眼睛感到干涩时，可以使用眼药水进行润湿；放置一台小型风扇，增加通风性。

使用电脑小贴士：

调整屏幕高度至眼睛平视低十到二十公分，以降低眼睑上提的机会。除了让眼睛多休息外，还要经常眨眼以湿润眼睛。饮食也是保护眼睛的重要因素，可以多吃鸡蛋、鱼类、鱼肝油、胡萝卜、菠菜、地瓜、南瓜等有益于眼睛健康的食品。电脑虽然对人体健康影响较小，但也应预防。饮茶能降低辐射的危害，因为茶叶中的脂多糖有抗辐射的作用。螺旋藻、沙棘油也具有抗辐射的功效。使用完电脑后应洗脸，平时也要注意锻炼身体，增强抵抗力。