美丽孟广美的美容法宝“青春活力汁”功劳大

重塑孟广美的青春活力秘诀

孟广美，这位集模特与主持才华于一身的女性，以她独特的气质和无可挑剔的外貌，成为了大众关注的焦点。她那绝佳的身材和细致肌肤，无论在何种场合都能吸引众人的目光。

在最近的一次节目《我爱每一天》中，孟广美与主持人李静及烹调专家一同亮相，分享她的美容秘诀。作为时尚界的女王，孟广美保养有绝招。尽管长年忙于演艺工作，经常熬夜的她仍然能够保持最佳状态，活力四射。她究竟是如何做到的呢？

孟广美坦言，针对春天易困的现象，她也有自己的应对策略。她坚持早晨起床后的一系列“功课”对一天的状态至关重要。保养要从早开始，而且要“内服外用”。

内服方面，她会在早晨起床后喝一杯头天晚上调制好的柠檬汁。经过一夜的冷藏，口感更加清爽，几乎能立刻让人清醒。外用则是在洗脸时，在洗脸盆里滴入几滴精油和其他护肤液，用毛巾敷在脸上作面膜。精油具有收缩毛孔的作用，使皮肤感觉光滑紧致。

除了日常的保养步骤，孟广美的早餐也十分讲究。她会喝一杯自己独创的“青春活力汁”。这款饮品是将苹果、草莓等红色水果和紫甘蓝一起榨汁，再加入原味的酸奶。特别的是，她会在饮品中加入几块小冰块，以增加清醒感。草莓则在榨汁的最后阶段加入，以保持其果肉的新鲜口感。

孟广美还分享了一道名为“高鲜舒畅沙拉”的营养早餐。这道沙拉除了常见的水果、蔬菜外，还加入了美国大杏仁，为营养和口感增色不少。美国大杏仁可以作为零食食用，既满足口腹之欲，又有助于减肥和营养补充。

孟广美强调，无论是内服外用，还是营养早餐，持之以恒非常重要。美丽并非一蹴而就，而是需要长期的努力和坚持。她的青春活力秘诀不仅仅是一套方法，更是一种生活态度。通过坚持和努力，每个人都能拥有属于自己的青春活力。