8岁男孩沉溺iPad致颈椎变形影响长身体 那如何预

近日，一则关于“八岁男孩沉迷iPad导致颈椎变形”的新闻在网上引起了广泛关注，让众多父母忧心忡忡。在郑州市内的多家医院，医生们发现，患上颈椎病的孩子们越来越多，而且年龄越来越小的趋势愈发明显，其中长时间低头使用电子设备正是罪魁祸首。

这个八岁男孩军军的故事让人心痛。从四岁起，他就每天沉迷于平板电脑，一玩就是两个小时。军军的妈妈介绍道。而军军的主治医生则推测，长时间低头已经让他的颈椎承受了巨大的压力，最近一次因为低头时间过长，导致颈椎变形。

河南省洛阳正骨医院的李志强副主任也证实，像军军这样的患者并不罕见，他一年要接诊二三百例，而且患者的年龄越来越小。他曾接诊过一个十岁的男孩，因为长时间低头导致颈椎问题严重，出现了头痛、呕吐等症状。但经过治疗后，孩子的症状得到了缓解，并在一年内长高了不少。

颈椎对于孩子的生长发育至关重要。李志强医生强调，生长发育期的孩子骨骼脆弱，更容易受到损伤。如果颈椎出了问题，会影响整个身体。

那么，如何预防孩子颈椎出问题呢？李志强医生给家长们提出了建议。在即将到来的暑假，孩子们玩耍的家长一定要纠正孩子的不良坐姿和习惯。每隔半个小时，让孩子起身活动一下颈椎。可以通过一些简单的动作来缓解颈椎压力，比如双手交叉抱头，缓慢后仰头部，增强颈椎的稳定性。如果孩子出现颈部不适或者频繁扭头等症状，一定要及时带孩子去医院就诊。

作为家长，我们需要时刻关注孩子的身体状况，尤其是颈椎健康。毕竟，颈椎的健康不仅关系到孩子的生长发育，还直接影响着他们的生活质量。让我们共同努力，保护孩子们的颈椎健康，让他们茁壮成长。