网上推广的手指操是北京协和医院的吗？

是的，关于网上热议的“健脑神操”，它的起源地是北京协和医院。这套备受瞩目的手指操，实际上是由该院神经科的专家团队精心研发，并由资深医生亲自示范推广。

被称为“健脑神操”的这套手指操，包含以下四个主要动作：

1. 双手五指依次相对应精准敲击，像是在演奏一段无形的乐章，调动大脑的注意力与协调性。

2. 食指、中指、无名指、小拇指依次敲击同侧大拇指，这一动作不仅锻炼了手指的灵活性，更通过特定的神经通路刺激了大脑的相应区域。

3. 双手五指交叉抱拳，动作简单却富有深意，这一握拳动作能引发一系列的大脑内部反应，提升认知功能。

4. 五指依次伸出并收回，这一看似简单的动作，实际上在锻炼手指的也在悄悄锻炼着我们的大脑。

这套手指操最早是在2017年由北京协和医院联合《生命时报》等多个权威媒体平台进行发布。其科学原理在于，手指的每一个动作都与大脑紧密相连，通过简单的手指操可以刺激脑神经，进而改善记忆力、反应力等一系列大脑功能。

时至今日，这套健脑神操的分解示范视频和图文教程依然可以通过百度、知乎、网易等各大网络平台轻松查看。这些教程结合了生动的动画与详细的解说，让每一个想要尝试这套健脑操的人都能轻松上手，享受大脑与手指同步锻炼的乐趣。

无论是在繁忙的工作间隙，还是在悠闲的居家时光，只需花费几分钟的时间进行这组手指操的练习，就能感受到大脑思维的清晰与活跃。它不仅仅是一套操，更是一种健康的生活方式，一种提升大脑活力的好方法。