葱油拌面热量

葱油拌面热量详解

你是否被葱油拌面的美味所吸引，同时又担心其热量过高？让我们一起深入了解这道美食的热量含量。

每100克葱油拌面所含的热量约为295大卡。葱油拌面，这道以上海面条、猪油、香葱为主材，辅以生姜、食盐、酱油等调料的传统美食，其热量相对较高。

作为上海的招牌美食，葱油拌面有多种品种，如开洋葱油面、葱油肉丝面以及葱油三虾面等。每一口都能感受到浓郁的葱香和面条的韧性，让人回味无穷。

葱油拌面的营养价值丰富，含有蛋白质、碳水化合物等人体必需的营养成分，同时含有维生素及钙、铁、磷等矿物质。这些营养成分在满足人体需求的也带来了相应的热量。

尽管葱油拌面的热量相对较高，但适量食用，配合均衡的饮食和运动，完全可以享受这道美食的美味而不必担心热量问题。尽情享受这道色香味俱佳的葱油拌面吧！记得保持适度的饮食和运动，让健康与美味并存。

葱油拌面是一道美味且富有营养的面食，适量食用，定能为你带来美妙的味蕾享受。通过合理的饮食搭配和适量的运动，你也能保持健康的体态。